Gastrit, mide zarının iltihaplanması; tahrişi veya aşınması sonucu meydana
gelen bir mide hastalığıdır. Aniden ortaya çıkan (akut gastrit) veya zamanla
ortaya çıkan (kronik gastrit) olarak iki tipte gözlemlenir. Erken teşhisin oldukça
önem gösterdiği bu hastalık, tedavisi geciktirildiği takdirde daha ciddi mide
hastalıklarına sebep olabilir.

Gastrit Belirtileri Nelerdir?
Kronik Gastrit Belirtileri:
Kronik gastritin gelişiminin daha yavaş olması, hastalığın geç dönemlerinde
belirti vermesine neden olabilir.
 Epigastrik rahatsızlık
 Dispepsi
 İştahsızlık
 Bulantı
 İshal gibi rahatsızlıklar, kronik gastritin muhtemel semptomlarıdır.

Akut Gastrit Belirtileri:
 Şiddetli epigastrik ağrı
 Bulantı ve kusma
 İştahsızlık
 Yanma

 Mide ekşimesi gibi rahatsızlıklar akut gastritin klinik bulguları olarak
sıralanabilir.

Gastrit Diyeti
Gastrit tedavisinin en önemli basamağı olan gastrit diyetinde, mide duvarının
güçlenmesi ve tahrişin azaltılması istenir.

Gastrit hastaları için genel beslenme önerileri şu şekilde sıralanabilir:
 Az az ve sık olarak düzenli beslenmelidir.
 Yemekler yavaşça yenmeli ve hazımsızlığa sebep olan besinler
yenilmemelidir.
 Taze meyve ve sebzeler tüketilmelidir.
 Alkol ve koyu çay/kahve tüketimi kısıtlanmalıdır.
 Hamur işi ve gazlı içecekler tüketilmemelidir.
 Gıdaların çok sıcak veya çok soğuk olmasına dikkat edilmelidir.
 Akşam yemekleri yatmadan en az iki saat önceden yenilmiş olmalıdır.