ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN GELİŞİMİ

Çocuklarda Özgüven Gelişimi

Özgüven bir insanın mutlu ve başarılı bir hayat geçirmesi için ihtiyaç duyduğu bir öğedir. Aslında kişinin kendini iyi hissetme halidir. Bazen çocuklar, kendilerine güvenmedikleri için sorumluluk almaktan çekinirler, yapmaları gereken işlere karşı kaçınma davranışı gösterirler. Maruz kaldıklarında da bulundukları durumla ilgili yoğun bir kaygı yaşayabilirler. Kuşkusuz özgüven sadece çocukların değil bütün insanların ihtiyaç duyduğu bir duygudur; ancak kişiliğin önemli bir bölümü gibi özgüvenin de tohumları çocukluktan itibaren atılmaktadır.

Çocuğunuzdaki özgüven gelişimini desteklemek için neler yapabilirsiniz?

Var olmalarının sizin için ne kadar önemli olduğunu onlara hissettirin. Onlara olan sevginizin başarı ya da başarısızlıklarına bağlı olmadığını, var olmalarının sizin için ne kadar önemli olduğunu ve ne olursa olsun onları daima seveceğinizi söyleyin. Anne babanın kapsayıcı olması bu yüzden önemlidir.

Çocuğunuzun zayıf yanlarını görmezlikten gelmeyin, dürüst olun, ama onları eleştirmeyin. Çocuklar kendilerindeki eksiklikleri ve kusurları kabullenmelidir. Bunun yanı sıra güçlü yanlarını da ortaya çıkarıp, takdir etmeniz çok kıymetlidir.

Çocuklarınızın seviyesine/yaşına uygun sorumluluklar verin.

Çocuklarınızın fikirlerine/kararlarına önem gösterin. Onların özgüvenlerini sağlayacak sözlerde bulunun. "Yardımların çok işime yaradı, teşekkür ederim" ya da " Bak bu aklıma gelmemişti bu konudaki fikrini çok beğendim" gibi sözlerle onların katkılarına değer verdiğinizi gösterin.

Hedefler ve beklentiler çocuğunuzun seviyesinde olsun, onu aşacak beklentilerden kaçının. Her çocuğun farklı yapabilme kapasitesi ve seviyesi vardır. Çocuğunuzun bir şeyi yapamayacağını bildiğiniz halde bunu ondan bekleyip sonunda hayal kırıklığı yaratmayın. Ulaşabilecekleri hedefler amaçlayıp başarılı olmalarını sağlayın ve başardıklarında takdir edin.

Klinik Psikolog

Sena Keten Demir